Menopoz, adet görmeden üst üste 12 ay geçirdiğinizde ortaya çıkar. Yumurtalıklarda üretilen iki kadın hormonu olan östrojen ve progesteronun değişen seviyeleri, sıcak basması ve vajinal kuruluk gibi semptomlara yol açar. Menopoz, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve kadın üreme yıllarının sonunu işaret eder.

Menopoz tipik olarak 40'lı yaşların sonunda veya 50'li yaşların başında ortaya çıkar. Bununla birlikte, yumurtalıkları cerrahi olarak alınan kişiler "ani" cerrahi menopoza girerler.

Yaşlandıkça üreme döngüsü yavaşlamaya başlar ve durmaya hazırlanır. Bu döngü ergenlikten beri sürekli olarak çalışmaktadır. Menopoz yaklaştıkça yumurtalıklarınız östrojen adı verilen hormonu daha az üretir. Bu azalma gerçekleştiğinde adet döngünüz değişmeye başlar. Düzensiz hale gelebilir ve sonra durabilir. Vücudunuz farklı hormon seviyelerine uyum sağladığından fiziksel değişiklikler de olabilir. Menopozun her aşamasında yaşadığınız semptomların tümü, vücudunuzun bu değişikliklere uyumunun bir parçasıdır.

Aşağıdaki semptomların bir kısmını veya tamamını yaşamaya başlarsanız menopoza giriyor olabilirsiniz:

  • Sıcak basması (vücuda yayılan ani bir sıcaklık hissi).
  • Gece terlemeleri ve/veya soğuk basması.
  • Vajinal kuruluk; seks sırasında rahatsızlık.
  • İdrar aciliyeti (daha sık idrara çıkma için acil bir ihtiyaç).
  • Uyuma güçlüğü (uykusuzluk).
  • Duygusal değişiklikler (sinirlilik, ruh hali değişimleri, hafif depresyon).
  • Kuru cilt, kuru gözler veya ağız kuruluğu.

Hâlâ menopoz geçişinde (perimenopoz) olan kişiler de şunları yaşayabilir:

  • Göğüslerde hassasiyet.
  • Premenstrüel sendromun (PMS) kötüleşmesi.
  • Düzensiz adet dönemleri.
  • Normalden daha ağır veya daha hafif olan dönemler.

Bazı insanlar şunları da yaşayabilir:

Menopoz tedavi edilebilir mi?

Menopoz, vücudunuzun geçtiği doğal bir süreçtir. Bazı durumlarda menopoz için herhangi bir tedaviye ihtiyacınız olmayabilir. Doktorunuzla menopoz tedavisini tartışırken, amaç hayatınızı bozan menopoz semptomlarını tedavi etmektir. Menopoz semptomları için birçok farklı tedavi türü vardır. Menopoz için ana tedavi türleri şunlardır:

  • Hormon tedavisi.
  • Hormonal olmayan tedaviler.

Sizin için işe yarayan bir tedavi planı hazırlamak için mutlaka doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Her insan farklıdır ve benzersiz ihtiyaçları vardır.